Por: Jimenaonti

Hola yo la hice hace 15años baje mas de 20kilos en un mes !!!!!quise bajar todos los kilos que gane en mi embarazo empece la dieta a los 6 meses posteriores al parto….. Licue todos los ingredientes de la sopa la hice muy bien sin hacer trampa ni permitidos , el consejo que les dos hacerla cada dos mese si es que estan muy excedidos de peso fajarse muy bien cremas reafirmantes ejercitarse beber mucha agua los 2 o 3 primeros dias tener un baño cerca ya que orinas mucho y defecas líquido..despues de esos dias se normaliza ….. esta dieta elimino de mi vida el estreñimiento! !! En este tiempo despues de muchos años engorde el doble porque estuve muy deprimida pero buscando en internet dietas quema grasas me acorde de esta dieta y la volvere hacer en otro momento les contare cuanto es es lo que baje esta segunda vez que la haga, la primera vez que la hice en la primer semana baje mas de 7kilos por eso recomiendo bajas y mucha crema reafirmante y ejercicios aguaaa no se olviden de hidratarse es muy importante tambien la sopa los hace orinar mucho . tambien es importante mentalisarse en querer bajar de peso ya que llega el dia que no queres ver ni por foto la sopa, no lo digo por experiencia propia la vez que la hice la hice con mi cuñada y ella la abandono a la semana !!! Yo seguí durante un mes. Pesaba 74 kilos y haciendo bien la dieta llegue a las 50kilos super feliz volvi a tener buen humor ganas de salir a pasear en familia usar la ropa que me gustaba.espero y tengan esa fuerza de voluntad que todos necesitamos para lograr bajar de peso, saludos Dios los bendiga !! Suerte en este nuevo comienzo,paz y fortaleza